πŸ“™ CINTA CAFE

REQUISITOS

  • MINIMO 48 clases
  • APROBACION DEL SENSEI

MOVIMIENTOS

En la lucha entre la piedra y el agua, con el tiempo, el agua gana.

  • CLINCH:

  • TAKE DOWNS :

  • FOOT SWEEPS:

ADVANCED DEFENSE

La repeticion es la madre del aprentizaje.

KICKS (patadas)

  • JUMPING KICKS:

COMBINACIONES PARA EXAMEN

  1. BODY HOOK - HEAD HOOK - HEAD HOOK – LOW KICK
  2. JAB-CROSS - LOW KICK - ROUND KICK – JUMP KNEE KICK
  3. JAB-CROSS - CLINCH - KNEE KICK – KNEE KICK
  4. LOW BLOCK – CROSS - FRONT ELBOW – CLINCH - KNEE KICK
  5. DOUBLE LOW KICK – JAB – CROSS – HIGH KICK

COMBATE PARA EXAMEN

5 ROUNDS (KICKBOXING)